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健身技能进基层 海淀区太极拳协会开展丰富培训活动_体
发布日期:2020-09-09 03:33   来源:未知   阅读: 次 

北体大太极拳研究中心主任黄康辉教授

王会长是陈式拳的深度爱好者,她聘请了北京体育大学黄康辉教授担任协会陈氏拳及推手的总教练,为代表队精讲陈式拳规定套路、推手套路,队员们在拳理、取舍和健身方面获得了科学而有效的培训和实践。

因为许久未在一起训练了,大家格外珍视这次训练。陈式拳全国冠军戴京?老师公益领演,大家认真领会并交流切磋,气氛煞是温馨。歇息时,王会长的二起脚范式表演更是引来众人的围观学习。队员们虽然个个大汗淋漓,但却不肯因休息而错失学习机会。马涛队长不由得发出感慨:“咱们的队员为太极这个兴趣爱好付出的太多”,于是在戴京?老师休息时继续引领大家一式一式校准练习。

原标题:健身技能进基层 海淀区太极拳协会开展丰富培训活动

为进一步创新和开拓,协会在以上基础上又选择了极具挑战性的陈式拳和推手套路,香港马合开奘结果30特马92,于去年底组建了海淀区太极拳协会的陈式太极拳队,一方面在技术结构中扩充跳跃、发力和快慢相间的太极流派风格,一方面通过代表队传承体育大学的科研成果,进而将其推广到整个会员群体,依次带动大家科学的研究太极拳的技击属性,科学的取舍太极拳运动中过与不及。

8月30日下午,继北京市社会体育指导员健身技能进基层暨海淀区太极拳协会健身气功五禽戏、导引养生功十二法培训班后,陈式太极拳队培训活动在长春健身园拉开帷幕,海太协会会长王雁元参加开训仪式。

学员们一丝不苟的习练陈式太极拳

学员们顶着烈日冒着酷暑认真练习陈式太极拳

一级社会体育指导员、协会副秘书长马涛讲解领打陈式太极拳

训练结束后,会长又亲自选将组成海太协会代表队将参加9月12日由北京市社会体育指导员协会举办的2020年交流展示比赛。

受疫情影响,本次培训活动是自今年春节后第一次培训。疫情期间,很多学员只能自练自习,但值得欣慰的是有些学员参加了一些网络比赛,并且取得了不俗的成绩。但“ 拳”无止境,学员还是愿意集合在一起共同切磋、提高技艺。在疫情逐渐好转的情况下,陈式太极拳队戴京?和马涛两位队长开始寻找适合于疫情情况下进行活动的场地。经过他们的努力和会长们的支持,终于为大家寻觅到了一处清凉幽静、宜于习拳的地方。

海太陈式太极拳队是由北体大太极拳研究中心主任黄康辉教授指导的一支太极拳队,也是海太协会开拓集体套路、引入专家、深耕技术的又一个试点。

一级社会体育指导员戴京?讲解领打陈式太极拳

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王雁元会长场上的陈式太极拳

海太协会的健身气功、24、42拳和太极扇已成为最有名的群众运动名片,集体演练和个人演练中,拳友们对于柔韧性、平衡性、行云流水和连绵不断的太极拳风格,表现得稳健而成熟,无论比赛还是表演都能获得好成绩和佳评。

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